Alexander-Technik

Die Alexander-Technik ist eine pädagogische Methode und beschäftigt sich mit dem Erkennen und Ändern von Gewohnheiten.

Die Alexander-Technik hilf bei Bewegungen mit wiederkehrenden Schmerzen im Beruf und Freizeit.

Durch die Alexandertechnik wird ein neues Bewusssein geschaffen, welches uns hilft in unseren Bewegungen wieder schmerzfrei sein zu können.