Online-Unterricht

Online-Unterricht

Im Einzel-Online-Unterricht erfahren Sie, was genau die Alexander-Technik ist, wie sie funktioniert und wie sie diese für sich in Ihrem Beruf, im Alltag und in Ihrer Freizeit nutzen können.

Dabei gehen wir ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse ein und schauen uns gemeinsam Ihre Bewegungsgewohnheiten an. Wir geben Ihnen hilfreiche Tipps, wie Ihre Bewegungen wieder leichter und auch schmerzfreier werden können, wie Sie wieder zu einer entspannten natürlichen Aufrichtung finden und auch mit stressigen Situationen entspannter umgehen können.

Schreiben Sie uns einfach eine Mail und wir besprechen mit Ihnen ihren individuellen Online-Unterricht. Die ersten 30 Minuten Online, zur Einführung in die Alexandertechnik,  sind dann für Sie kostenlos.