Veranstaltungen

Zeit für Veränderungen!

Wusstest du, dass kleine Veränderungen in Ihrer Körperhaltung große Auswirkungen auf dein Wohlbefinden haben können? Die Alexander-Technik zeigt dir, wie du deinen Körper neu entdecken und mehr aus ihm machen kannst. Die Alexander-Technik ist eine tiefgreifende Methode, die uns dazu befähigt, unseren Körper bewusster wahrzunehmen und effizienter und leichter zu nutzen.

Im Gegensatz zu vielen anderen Methoden konzentriert sich die Alexander-Technik nicht nur auf die Behandlung von Symptomen, sondern zielt darauf ab, die zugrunde liegenden Ursachen von Bewegungseinschränkungen und Schmerzen zu beheben. Durch gezielte Anleitung lernen Sie, ungünstige Denk- und Bewegungsgewohnheiten zu erkennen und zu verändern, um mehr Leichtigkeit und Balance in Ihren Alltag zu bringen.

Warum gerade jetzt?

In unserer schnelllebigen Zeit, geprägt von sitzender Tätigkeit und Stress, ist die Alexander-Technik aktueller denn je. Sie bietet eine wirksame Möglichkeit, dem entgegenzuwirken und wieder zu mehr Balance und Wohlbefinden zu finden.

Dieser Workshop richtet sich an alle, die die Alexander-Technik für sich entdecken möchten und bisher noch keine Erfahrungen mit ihr hatten.

Preis: 25€ Bitte unbedingt vorher anmelden!