Veranstaltungen

Entdecke, wie du mit mehr Leichtigkeit, Präsenz und Balance durch den Alltag gehst. Die Alexander-Technik hilft dir, Spannungen zu lösen, deine Körperhaltung zu verbessern und bewusster mit Bewegung umzugehen.

In diesem Einführungs-Workshop lernst du die Grundlagen der Methode kennen und erfährst, wie kleine Veränderungen große Wirkung haben können – ob im Sitzen, Stehen oder Gehen.

Preis: 30€ bitte unbedingt vorher anmelden!