Workshop Alexander-Technik
„Leichter und freier in Bewegungen im Alltag, Sport und bei der Arbeit“
Mit Hilfe der Alexander Technik werden uns gewohnte Bewegungsabläufe erst bewusst und wir sind dann in der Lage, diese zu verändern, zu optimieren und zu steuern.
Die Folge sind weniger Verspannungen und Schmerzen in Bewegungen jeglicher Art, z.B. beim Sport, bei Büroarbeit, Haushaltstätigkeiten, Tanz, Schauspiel, Musik und sogar Stressbewältigung.
Preis: 35€ pro Person – Anmeldungen bitte nur direkt über www.bis-zentrum.info
Ort: „BIS“ Bismarckstrasse 97, Mönchengladbach