Basis-Workshop Alexander-Technik mit Ilona Rios

BIS Mönchengladbach, Bismarckstraße 97, Mönchengladbach, NRW, Germany

Bewegung beginnt im Kopf! Lernen Sie eine leichte Art und Weise kennen, wie Sie im Alltag schonend mit Ihren mentalen und körperlichen Kräften umgehen! Kleine Veränderungen können in Ihrer Körperhaltung große Auswirkungen auf Ihr Wohlbefinden haben. Die Alexander-Technik zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Körper neu entdecken und mehr aus ihm machen können. In unserer schnelllebigen […]

25 €