• Alexandertechnik meets Bowen – kostenlose Infoveranstaltung

    BIS Mönchengladbach, Bismarckstraße 97, Mönchengladbach, NRW, Germany

    Möchtest du dich wieder leichter und wohler in deinem Körper fühlen? Wir laden dich herzlich zu einer Infoveranstaltung ein, bei der wir erläutern, wie die Bowen- und die Alexandertechnik dir dabei helfen können.Die Alexander-Technik hilft, deine Körperhaltung und Koordination zu verbessern. Du lernst, deinen Körper bewusster wahrzunehmen und ungünstige Spannungsmuster gezielt zu lösen. Das Ergebnis: […]

  • „Stress-lass-nach-Tag“ in der VHS-Kaarst

    VHS Kaarst VHS Kaarst, Am Schulzentrum 18, Kaarst, Germany

    In unserer schnelllebigen Zeit, geprägt von sitzender Tätigkeit und Stress, ist die Alexander-Technik aktueller denn je. Sie bietet eine wirksame Möglichkeit, dem entgegenzuwirken und wieder zu mehr Balance und Wohlbefinden zu finden. In diesem Workshop können Sie die Anspannung hinter sich lassen und in die Welt der Leichtigkeit eintauchen. Die Grundlagen der Alexander-Technik sollen helfen, […]

    28 €