Der 9. Alexander-Technik Sommer-Workshop findet in den modernen Räumen des Wilhelm Kliewer Haus am Stadtrand von Mönchengladbach statt. Freitag, 18.07.2025 18:00 – 21:00 Samstag, 19.07.2025 09:00 – 18:00 Sonntag, 20.07.2025 09:00 – 13:00 Die Teilnahme am Sommer-Workshop ist für jeden geeignet, auch für Personen ohne Vorerfahrungen in der Alexander-Technik. Erleben Sie in einer inspirierenden und […]
Diese monatiche offene Gruppe richtet sich an alle, die bereits erste Erfahrungen mit der AT haben und diese Vertiefen und auffrischen möchten. In kleinen Gruppen gehe ich dabei auf eure individuellen Wünsche ein und begleite euch auf euren Weg zu mehr Leichtigkeit. Teilnahme mit leichten Vorkenntnissen oder mehr.
Zeit für Veränderungen! Wusstest du, dass kleine Veränderungen in Ihrer Körperhaltung große Auswirkungen auf dein Wohlbefinden haben können? Die Alexander-Technik zeigt dir, wie du deinen Körper neu entdecken und mehr aus ihm machen kannst. Die Alexander-Technik ist eine tiefgreifende Methode, die uns dazu befähigt, unseren Körper bewusster wahrzunehmen und effizienter und leichter zu nutzen. Im […]
