• Mehr Leichtigkeit im Alltag in Bewegung – offene Alexandertechnik-Gruppe

    BIS Mönchengladbach, Bismarckstraße 97, Mönchengladbach, NRW, Germany

    Mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen, bessere Konzentration mit der Alexandertechnik  Erfahre mehr über die Alexander-Technik und Ihre Wirkung. Einmal im Monat nehmen wir uns Zeit, Bewegung neu zu entdecken - achtsam, entspannt […]

    25 €
  • „Stress-lass-nach-Tag“ in der VHS-Kaarst

    VHS Kaarst VHS Kaarst, Am Schulzentrum 18, Kaarst, Germany

    In unserer schnelllebigen Zeit, geprägt von sitzender Tätigkeit und Stress, ist die Alexander-Technik aktueller denn je. Sie bietet eine wirksame Möglichkeit, dem entgegenzuwirken und wieder zu mehr Balance und Wohlbefinden […]

    28 €