Basis-Workshop Kennst du das Gefühlt, ständig irgendwo verspannt zu sein? Nacken, Schultern, Rücken - oder einfach zu viel Stress im Kopf? In unserem Basis-Workshop zur Alexander-Technik kannst du entdecken, wie […]
Leichtigkeit lernen, indoor und outdoor Die Teilnahme am Sommer-Workshop ist für jeden geeignet, auch für Personen ohne Vorerfahrungen in der Alexander-Technik. Erleben Sie in einer inspirierenden und entspannten Workshopatmosphäre die […]
Mehr Leichtigkeit. Mehr Balance. Mehr Du. Einmal im Monat nehmen wir uns Zeit, Bewegung neu zu entdecken - achtsam, entspannt und mit viel Freude. Ideal zum Kennenlernen oder Vertiefen deine […]
31.7.-2.8.2026 Body & Soul im Einklang - Zuhause sein im eigenen Körper Frauen-Wohlfühltage mit Ilona Rios und Sigrid Reifferscheidt in der Eifel Verbringe mit uns ein Wochenende der Entschleunigung, Leichtigkeit und […]
