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Mehr Leichtigkeit. Mehr Balance. Mehr Du. Einmal im Monat nehmen wir uns Zeit, Bewegungen neu zu entdecken - achtsam, entspannt und mit viel Freude. Ideal zum Kennenlernen oder Vertiefen deiner Alexander-Technik Erfahrung. Komm vorbei, spür den Unterschied und gönn dir eine kleine Pause vom Alltag. Preis: 25€ bitte vorher anmelden.
25 €
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Entdecke, wie du mit mehr Leichtigkeit, Präsenz und Balance durch den Alltag gehst. Die Alexander-Technik hilft dir, Spannungen zu lösen, deine Körperhaltung zu verbessern und bewusster mit Bewegung umzugehen. In diesem Einführungs-Workshop lernst du die Grundlagen der Methode kennen und erfährst, wie kleine Veränderungen große Wirkung haben können - ob im Sitzen, Stehen oder Gehen. […]
30 €
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